神戸・明石・加古川のウォーキングスクール｜美しい姿勢・歩き方はダイエット・アンチエイジング・O脚・猫背などの改善が期待できます

こんにちは。

ウォーキングスタイリストの仲妻よし子です。

 

先日ふと観ていたテレビ番組で、吉村真理さんの美しさに驚きました。

現在82歳と言う吉村真理さんがおっしゃっていた言葉

 

「ヒールを履くとよそ行きの体になる。」

 

ファッションについてのポリシーは、何歳でもヒールを履く。だそうです

ヒールを履くとスッと背筋が伸び、ダラしなくはしていられない。

 

颯爽とヒールを履いて歩いていらっしゃる姿は素敵で、

「あんな女性になりたい。」と思いました。

 

女優の萬田久子さんも以前テレビ番組で、

「ヒールを履き続けるために、筋トレをしている。」とおっしゃっていました。

 

素敵な憧れの女性を、お手本に自分磨きしていきたいですね。

 

「もうヒールから遠ざかっていて履けないわ。」

「ヒールは疲れるから。」

なんて声も時々聞こえてきますが、もったいない！

 

大切なのは、自分に合った靴（ハイヒール）を選んで、正しい歩き方をすること。

 

ハイヒールは女性だけに与えられた素敵なアイテム。

・履くだけで、脚が長くなりスタイルアップ。

・気分も上がり、所作もエレガントに。

・女性らしくエレガントな印象に。

・お洒落も楽しく、美意識が高まる。

・正しく履き、正しく歩くことでしなやかな筋肉がつく。　等々…

 

 

➤ハイヒールを履いて美しく歩きたい方におススメのレッスンがあります

＜こんなお悩みないですか？＞

・姿勢を良くする方法が知りたい。

・猫背・O脚を改善したい。

・周りから歩き方がおかしいと言われることがある。

・ぽっこりお腹を解消したい。

・ハイヒールを履きたいけれど上手く歩けない。

・ハイヒールの美しい歩き方が分からない。

 

＜レッスンではこんなことを行います＞

・まずはbeforeの姿勢・歩き姿の撮影をし、お一人ずつ撮影した写真・動画を見ながら解説します。

・正しく美しい姿勢を理論的に説明し習得します。

・裸足での基本ウォーキング後、ハイヒールでの美しい歩き方のコツを習得していきます。

・最後にafterの姿勢・歩き方を撮影し、beforeとの変化を見ていただきます。

 

ハイヒールは疲れて体に悪いなんて思い込みは捨てて、ハイヒールウォーキング身につけませんか。