こんにちは。
モデルインストラクター協会認定ウォーキングスタイリストの仲妻よし子です。
先日、ハイヒールウォーキングレッスンに参加くださいました受講生の方々の感想をご紹介します。
・本日は素敵なレッスンをありがとうございました。現実を直視し、その上で意識すればこんなに変わるんだ！と実感できました。本当に参加して良かったです。（初受講S様）
・本日はありがとうございました。教わったことを活かして美しくハイヒールを履きこなせたらなぁ、と思います(^^♪ （初受講N様）
・今日はとても有意義な日をありがとうございました。素敵な先生との出逢いに勝手に感動しております。自分の姿を見る機会と、ご指摘していただけたことに本当に感謝でした。心を入れ替えて頑張ります。素敵なお時間をありがとうございました。（初受講Ａ様）
ウォーキングレッスンと聞くと、特別な印象を受ける方も多いようですね。
立つ・歩くは、毎日行っていること。
その、立つ・歩くの質を上げることで、健康にも美容にも良い効果が得られます。
レッスンは、２０歳代～６０歳代ぐらいの方が多くご参加くださっています。
特に、健康美容が気になりだしたアラフォー・アラフィフ女性の方々が、日常でできる健康美容法として取り入れられています。
ウォーキングは量より質
質が悪いと、体を痛めてしまうこともあります。
ご自分の姿勢・歩き方見直してみませんか。