私は今でこそウォーキングスタイリストとして活動していますが、昔から自分に自信があったわけではありません。
身長175cm。
若い頃は、この身長がコンプレックスでした。
少しでも小さく見せたくて猫背になり、人前ではなるべく目立たないようにしていました。
でも今振り返ると、隠していたのは身長だけではなかった気がします。
本音を言うこと。
やりたいことに挑戦すること。
自分を優先すること。
いつも「どう見られるか」を気にしていたように思います。
ここ数年は介護中心の毎日でした。
気づけば自分の夢や目標は後回し。
家族のために過ごす時間は大切でしたが、自分自身のことを考える余裕はあまりありませんでした。
そんな日々の中で、ある時ふと思ったのです。
「このままでいいのかな」
人生は思っているより短い。
残りの人生も誰かのためだけに生きるのではなく、私自身ももっと笑顔で、もっとイキイキと生きたい。
そう思うようになりました。
間もなく57歳になった今、少しずつ自分の時間を取り戻しています。
そして、自分を優先してもいい。
そう思えるようになりました。
昔は隠したかった175cmの身長（現在は177.5cm)も、今では私らしさの一つ。
背中を丸めて小さく見せようとしていた私が、今は胸を開いて歩いています。
姿勢が変わると見た目が変わります。
でもそれだけではありません。
姿勢が変わると気持ちが変わる。
気持ちが変わると行動が変わる。
行動が変わると人生が変わる。
私はウォーキングを通して、そのことを何度も実感してきました。
もし今、
「自分のことを後回しにしてきたな」
「もっと自分らしく生きたいな」
そんな気持ちがあるなら、ぜひ一緒に背筋を伸ばして歩いてみませんか。
間もなく57歳。
私は今、もう一度自分の人生を歩き始めています。
姿勢が変わると、見える景色が変わります。
そして人生も少しずつ変わり始めます。
50代からでも遅くありません。
一緒に自分らしく歩いてみませんか。