こんにちは モデルインストラクター認定ウォーキングスタイリストの仲妻よし子です。
お天気が良い日は歩きたくなります。
そんな時、真っすぐ歩くことを意識してみて！
「いつも真っすぐ歩いてる。」
そう思われているかもしれませんが、
体の左右差・歪みなどで左右にブレている場合もあります。
いつも通る道で真っすぐな線を見つけたら、その上を歩いてみて。
ランウェイを歩く様な気分で楽しくね。
初めはフラフラしていても、いつの間にか真っすぐ歩けるようになっていますよ。
できるようになってきたら、遠くの線を見るように目線を上げると、颯爽と美しく歩けます。
是非、日常で行ってみてくださいね♪
