こんにちは 美動作ウォーキングスタイリストの仲妻よし子です。
歩く時のつま先の向き、気にしたことありますか?
つま先の向きによって、お尻の形まで影響が!!!
自分のつま先の向きを確認してみましょう。
●つま先が1cm程、外を向いている
この時、自分のお尻を触ってみてください。
お尻がキュッと内側に寄ってきていますよね⁈
だから、
このつま先の角度を保って歩くと、自然とキュッと寄ったお尻に(^^)
●つま先が内側を向いている
この時、自分のお尻を触ってみてください。
お尻が逆ハート型の様に、外側へ広がっていますよね⁈
だから、
このつま先の角度を保って歩くと、お尻がどんどん横へ広がってしまいます(>_<)
どちらのお尻になりたいですか?
断然、キュッと締まったお尻ですよね。
じゃあ、
どちらのつま先の向きが良いかは分かるはず!
今日から少し気を付けてみませんか。