こんにちは。
モデルインストラクター協会認定ウォーキングスタイリストの仲妻よし子です。
間もなく夏！
ミニスカート、ショートパンツの出番がやってきますね。
そんな季節に気になるのが、脚のライン。
レッスンにご参加くださる受講生さんのお悩みで多いのが、Ｏ脚。
重心の位置・筋肉の使い方を整えるだけで、1回のレッスンでもずいぶん脚のラインが変わります。
レッスンではご自宅でも継続させていく為に、O脚改善体操もお伝えしています。
重心の位置・筋肉の使い方を整えていくのに加えて、この体操を毎日行い2～3か月続けると、脚のラインもずいぶん変わってくるのを実感していただけます。
定着させるには継続が大事！
眩しい太陽を浴びながら、脚も背中もまっすぐ伸ばして、颯爽と歩きませんか。
