昨年秋にスタートした初級コースレッスン。
先日、5回の全コースが了しました。
皆さまそれぞれに成果があらわれ、笑顔いっぱいの嬉しい最終回になりました。
ビフォーアフターの歩く動画をご覧になった時の
受講生さんのご感想を紹介させていただきます。
➤ご感想
こんな風に歩いていたなんて(^^;
これまで、自分の姿を客観視する事を避けていた様な気がします。
正しく学んで意識するのとしないのとでは、大違いですね。
意識持ち続けて、更に進化していきたいです。 50代女性
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最初は、
「膝の痛みで階段昇降が苦痛。姿勢・歩き方で健康になりたい。」
との思いでスタートされました。
5回のコースが終了し、
姿勢・歩き方の改善により、膝のお悩みが解消されただけでなく嬉しいおまけまで！
体が引締まり、ボディラインにが美しくなったことで、自分に向き合えるようになりました!(^^)!
健康を手に入れたことで、これからは女性として美を身につけていきたい！
と、更に磨きをかけていくことを決められ次のステージへ進まれます。
行動することで自分を変え、イキイキされる姿を拝見できるのは本当に嬉しい。
行動することで何歳からでも変わることができます。
変えることができるのは、自分の行動だけ。
自分という唯一無二の素晴らしい存在を輝かせるために、自分を見つめ磨いていきましょう。
行動する女性を全力で応援します!
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