先日のMen’sウォーキングレッスン＠明石にご参加くださいました受講生さんから感想をいただきましたのでご紹介します。（ご本人の承諾済みです。）
昨日はレッスンありがとうございました。
以前から気になっていた内股気味な歩き方を直したいと思い受講しました。
基本姿勢から一つずつていねいにご指導いただき、普段意識して歩いていなかった事に気づけました。
９０分間のレッスンもあっという間に終了し、心地よい疲労感がありました。
今回のレッスンで教えていただいたポイントを普段の生活の中でも意識したいと思います。
今後も今回のようなメンズレッスンの機会が有れば、是非受講したいと考えています。
どうもありがとうございました。
ご受講いただきありがとうございました。
男性の方でも内股気味の方をよく見かけます。
内股で歩くことは、見た目の印象だけでなく、関節を痛めてしまうこともあります。
今回のレッスンが、ご自分の歩き方を見直すきっかけになった様で嬉しいです。
これからの生活の中で活かしてくださいね。
Men’sレッスンは不定期で行っています。
気になる方はお問い合わせください。
今日も暑さに負けず、真っすぐな背中で颯爽と歩いていきましょう。