コロナ禍になり、ウォーキングレッスンではお知り合いと2人で受講するペアレッスンが人気です。
レッスンでは感染症対策を行い、グループレッスンではこれまでの半数の人数での少人数レッスンで開催しています。
現在、姉妹ペアでコースレッスンを受講中の生徒様。
夏に1dayレッスンを初受講の際、
「これだけ立ち姿が変わるのかとビフォーアフターを見てびっくり！
歩き姿は昨日までとは、全く別人かと見えたくらいです。」と、
翌月からコースレッスンを受講くださっています。
そのコースレッスンも今月で3回目。
毎回レッスンで見つけたご自分の課題にしっかり取り組んでいらっしゃいます。
カラダは正直なので、使った様に変わってきていますよ♪
嬉しい(^^)
今回は座り方のレッスンをしました。
基本から魅せる座り方まで…、学ぶことを楽しんでいらっしゃいます。
「座り方のレッスン、楽しかったし とてもタメになりました。
レッスンを受けるたびに自分が磨かれているのが分かるので、やりがいがあります。」
この感想をいただいた時、
私自身がウォーキングレッスンを受講していた時の
頭と体が一致して軽やかにウォーキング出来た時の嬉しさ、
座り方のレッスンで今までの自分と違うスマートな座り方が出来た時の驚きを思い出しました。
ウォーキングレッスンは学んだことをすぐに日常生活で実践できるのが良いですね。
ご家族からは、
「周りでこんなにきれいに歩いている人居ないよ。優雅に歩いてた。」と言われたそうですよ♪
健康と美しさはイコールだと思っています。
80歳になってもヒールを履きこなす！
自分の足で好きなところへどこへでも行ける！
そんな元気で美しい人がいっぱいの明るい未来を作っていきましょう。