こんにちは。
ウォーキングスタイリストの仲妻よし子です。
2019年最初のグループレッスンは明石基本ウォーキングレッスン。
昨年12月に体験会を開催し、新年からスタートしました！
体験会から引き続きご受講の方。
今年は新しいステージに立つ為に、ウォーキングを磨きたい方。
歩き方がおかしいと言われて、歩き方を見直したい方。
自分のスタイルを活かしたい方。
皆さんそれぞれの目標を持っていらっしゃいます♪
初めてレッスンにご参加いただいた方からの
レッスン感想アンケートです。
【ウォーキングレッスンアンケート】
＊このレッスンを何でお知りになりましたか？
ネット
＊レッスンに参加された動機は何ですか？
きれいに歩きたい。ヒールがはけるようになりたい。
＊講師のレクチャーはいかがでしたか？
分かりやすかった
＊レッスンの内容はいかがでしたか？
とても満足した
＊本日のレッスンの感想・ご質問・ご意見等ございましたらご記入ください。
歩くのがこんなに大変とは思わなかったけれど、少し意識するだけで全く変わることが学べた。
＊このアンケートの内容をブログ等でご紹介させていただいてもよろしいですか？
イニシャルで可能
ケガや病気でない時、
私たちは毎日歩いています。
歩くことは日常そのもの。
この当たり前の立つ・歩くを、単なる移動手段としてでなく、
筋肉をしっかり使って美しく歩くことを意識すると、
今までの移動手段としてだけで行っていた歩き方とは変わってきます。
感想をいただいた受講生さんは、それを感じていただけたようです。
しっかり身につける為にも継続が必要。
たかがウォーキング。
されどウォーキング。
正しく美しい歩き方は健康にも美しさにもプラスになります。
5年後、10年後、健康で美しい自分である為に、
正しく美しい姿勢・歩き方を身につけ、
一生自分の脚で歩ける体づくり始めましょう。
