スラっとした脚で、かっこよく歩けたら良いなぁ～。
そんな風に思った事ありませんか？
レッスン受講生から、
「かっこ良く健康的に歩きたいのと足痩せしたい！」
「脚の横張りが気になる！」
レッスン動機でお伺いした言葉です。
ウォーキングレッスンで脚痩せするの？と、思われるかもしれませんね。
間違った重心のかけ方や、歪んだままの歩き方を日々繰り返すことで、脚のラインも変わってきます。
ウォーキングレッスンでは今まで意識していなかった様な、ちょっとした…でも大事なポイントをお伝えしていきますので、それらを日々意識して過ごしていくことで憧れの脚のラインに近づいていくことが出来ます。
特別なことでない日常の事に少し目を向け意識することで、憧れの自分に近づけるって嬉しいですよね♪
レッスン初参加の方の感想をご紹介させていただきます。
・カッコよく健康的に歩きたいのと、足痩せしたいのでレッスンに参加しました。先生のレクチャーはとても分かりやすくて、何より先生の歩く姿がカッコよくてモチベーションが上がりまくりました‼ 思い切って参加して良かったです。大満足です。今日の内容をこれからも練習します☆ A.I様
・脚の横張りが気になるので、歩き方が原因？と思って参加しました。先生の説明は分かりやすくて、とても満足な内容でした。重心のかけ方がとても勉強になったので、日頃の歩き方から変えていきたいです。 匿名希望
ありがとうございます。是非日々続けていってくださいね。
レッスンでお伝えすることは、いつでもどこでも出来ることばかりです。
自粛でコロナ太りと言うのも聞きますが、ウォーキングレッスンの内容はおうち時間でも実践できることばかりですよ。
レッスンはほぼマンツーマンに近い少人数で行っていますので、安心してご参加くださいね。
