健康美の土台となる姿勢や歩き方。
癖をリセットして整えるやり方を知ることで、姿勢きれいに歩く自分に出会えますよ。
先日、娘さんの姿勢が悪く、歩き方が気になっていると
ペアレッスンにお越しくださったS様母娘。
「姿勢が悪いからお腹がぽっこりして、前ももとお尻が大きいのも気になります。
キレイな姿勢になって、少しでも背が高く見える様になりたいです。」と仰って。（娘さん）
美しい姿勢や歩き方。
どうやればいいのかが分からず、力んで整えようとしても難しいですよね。
レッスン初めに姿勢・歩き方を拝見すると、それぞれに長年の癖を発見。
まずはご自分の癖を知って、リセットしていく。
そこから、
美しい姿勢や歩き方の土台作りを、繰り返し繰り返し練習しましたね。
レッスン後の姿勢・歩き方は別人の様!
「今日はありがとうございました。
時間を忘れるぐらいとても楽しいレッスンでした！
ビフォアフターの写真や動画では、体の違いがすごくよく分かり、
娘と自分じゃないみたい！と嬉しい驚きでした。」
とても嬉しい感想をくださったS様、ありがとうございます。
今までずっと気になっていた姿勢や歩き方。
健康美の土台となる姿勢や歩き方のやり方が身について良かったです。
これからも日常でどんどん磨きをかけていきましょうね。
またお会いできることを楽しみにしています♪ありがとうございました。
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