こんにちは
美動作ウォーキングスタイリストの仲妻よし子です。
子供の頃からの高身長。
それを隠すための酷い猫背。
これが私自身の
自己肯定感の低さに繋がっていたと
思います。
この自己肯定感の低さを改善する
きっかけとなったのが
「ウォーキング」です。
↑私が自分を変える為に通っていた頃(^^;
高身長は変えられなくても、
自分でできる意識改革と
セルフトレーニングが
自信に繋がっていきました。
私自身が体験したことで
皆さんのお悩みを改善し
皆さんの自信に繋げていくことが
私のやるべきことだと感じています。
現在、
ウォーキング・美動作をきっかけに
自分を変えていこうと
「ナチュラ美bodyレッスン」に
取り組まれている皆さま。
コース終盤になり、
マインド、発する言葉、立ち居振る舞いが
確実に変わってきていますよ！
少しご紹介させていただきますね。
『鏡を鏡を見ることが
少し嫌じゃなくなってきました』
『続けるってすごいですね！
苦じゃなくなってきて
当たり前になってきました』
『今の自分が好き！』
『知人に会い、
変わっていく自分を見て
もらえるのが嬉しい！』
一歩踏み出した皆さんが
自信を取り戻し健康的に美しくなっています。
体と心は繋がっています！
自分の土台となる立ち居振る舞いが
変われば、
自然と自信が湧いてきて
何気ない日常も楽しめるようになる(^^)
受講生さんたちの姿を拝見して
そう感じています。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
次回ナチュラ美body体験1dayレッスン
募集は3月末頃を予定しています。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
先行募集は公式LINEからになります。
気になる方は登録してお待ちくださいね。
