美しい姿勢と歩き方を全3回のコースでしっかり身につけることを目的としたレッスン。
コースの初回と最終回に、姿勢写真とウォーキング動画撮影を行い、ご自身で変化を確認していただきます。
美しい姿勢と歩き方を身につけたい方。
猫背・O脚などカラダの癖が気になる方。
若々しく健康で美しく、を目指している方。
初めての方、基本ウォーキングを深めたい方にお勧めのレッスンです。
◆ 内容◆
ボディメイクストレッチ、基本姿勢、基本ウォーキング、ポージング（写真の撮られ方）、セルフケア等
◆ 日程◆
全て木曜日 10：10～11：40 （90分×3回）
①5/10 ②5/24 ③6/7
注）振替レッスンはございません。
| レッスン名 | 基本ウォーキングコースレッスン 3ＤＡＹＳ（木曜午前） |
|---|---|
| レッスン料 | ￥12,000 |
| 日時 | 2018年5月10日（木）スタート ①5/10 ②5/24 ③6/7 10：10～11：40 |
| 場所 | 100BANスタジオ（各三宮駅より徒歩約7分） 神戸市中央区江戸町100番地 |
| 申し込み状況 | 受付終了 |