4/18（日）スタート！春期コースレッスン＠明石

2021/04/17更新

┃グループコースレッスン┃

歳を重ねるごとに美しく

目標に向かって仲間と共に変身していくグループレッスン

姿勢が悪い・歩き方がおかしい

ボディライン、顔のたるみが…、気になる。

年齢と共に変わってくる顔や体。

若い頃とは違う自分に自信がなくなってきた。

そんなあなたへ・・・

年齢を重ねるのは誰でも同じ。

少し意識を変え、美習慣を身につけることで、自信あるなりたい自分になれるなら、

歳を重ねるごとに健康で美しく在りたいと願うもの。

たった一度の人生。

唯一無二の自分と言う存在を輝かせて

自分の顔・からだに自信を持てるように磨いていきましょう。

5か月間の自分磨きの時間

同じように目標に向かって目指す仲間と共に、皆で楽しく学べるグループレッスンです。

姿勢・歩き方を身につけた先の目標は人それぞれ。

だから、

お一人ずつ事前個別カウンセリングで、たどり着きたい到達点（目標設定）を明確にしてスタートします。

（必要な方にはオプションメニューを追加することも可能です。）

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┃個別カウンセリング20分×2回　対面グループレッスン90分×5回┃

➤お申込み後の流れ

1.お申し込み

2.メールにてカウンセリング日時の決定（zoomセッション日）

3.カウンセリングシートの提出

4. 個人zoomセッション

事前にメールにてご提出いただいたカウンセリングシートをもとに、

美しい姿勢で美しく歩くことだけを目指すのではなく、

どんな未来に向かって進みたいか、在りたい自分になるためのヒントを探っていき、

目指すゴールの共有を行います。

※zoomが難しい方は対応可能ですのでお申込み時にお知らせください。

5.対面グループレッスン5回

基本の姿勢・歩き方だけでなく、美しい所作、お顔のトレーニングもプラスして、若々しい姿・お顔・歩き方を身につけます。

6.個人zoomセッション

5か月の成果報告。今後のアドバイス。質疑応答etc。

※コース期間中はLINEグループを作成。

悩みや質問を共有し、皆で目標に向かっていきます。

毎日取り組んだことなどグループLINEで成果報告するので、美習慣が身につく！

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一度の人生、自分を過小評価して過ごすなんてもったいない。

人生はダイヤモンドの原石のようなもの。

自分を輝かせることが出来るのは自分しかいないのだから。

一緒に輝きに向かって歩みましょう。

※ご不明な点、質問等ございましたらお問合せフォームよりご連絡お願いします。