しぐさ美人へ 中級コースレッスン@明石

4月から明石で前期(4月~8月)グループコースレッスンがスタートします。

コースは2種類。

初級コースレッスン

●中級コースレッスン

 

➤中級コースレッスンとは

フラットシューズを復習し、ヒールウォーキングの基礎を身につけます。
また、外出先でジャケットを美しく着脱しスマートに預けるしぐさ等、美しい歩き方の習得だけでなく、美しい立ち居振る舞いも身につくプログラムです。

しぐさ美人で品格アップを目指す、全5回のコースレッスンです。

 

【 内容 】
基本姿勢の確認、フラットシューズウォーキング(コース前半)、ヒールウォーキング(コース後半)、ハーフターン、美しい階段昇降、ジャケットの着脱・扱い方、ボディメイクストレッチなど

【 対象 】
初級コースが終了した方、又は、基本・ヒールウォーキング1dayどちらかを受講されたことがある方が対象です。(女性限定)。

初めての方もお気軽にお問い合わせください。

【定員】
4名

 

※よくある質問
Q. コースレッスン中、どうしても日時が合わない日があります。そんな時はどうなりますか?

A. 5回のコース中ご都合の悪い日がある場合、1回は無料で他の1dayレッスンへ振り替えることが出来ます。

 

Q. 一人で参加したいのですが不安です。どんな方が参加されていますか?

A. 殆どの方がお一人で参加されていますのでご安心ください。猫背を改善したい・歩き方がオカシイと言われたのでキレイに歩けるようになりたい…など、皆さんそれぞれ動機は様々な30代から70代までの女性の方が多くご参加くださっています。

 

2020年スタートの年と言われています!

私と一緒に健康美ウォーキング始めませんか。

レッスン名 4/19(日)スタート 中級コースレッスン@明石
レッスン料 ¥24,000+税
日時 2020年4月19日(日)初回 ①4/19 ②5/17 ③6/21 ④7/19 ⑤8/9全日程13:10~14:40
場所 コネクトハウス
(明石市桜町14-19KUKIビル4F)
申し込み状況 受付終了<満席>