今年は桜の開花が例年より早いそうですね。
こんな話題が出てくるようになると、もう春間近！と嬉しくなります。
新しいことをスタートさせるにはピッタリの季節ですね。
Beauty Walking<健康美ウォーキング>では、4月から新コースレッスン・ステップアップ（定期継続）レッスンがスタートします。
フラットシューズでの基本ウォーキングが身につくコースレッスン。
美しく歩くために必要な美しい姿勢の整え方から始まり、日常生活で美しい歩き方が出来るよう基本ポイントを繰り返し練習します。
また、オフィスや外食時など日々実践できる美しい椅子の座り方も身につけます。
コースの最初と最後に、姿勢写真とウォーキング動画撮影を行い、ご自身で変化を確認していただきます。
立つ・歩くの基本を身につける全5回のコースレッスンです。
初めての方・リピーター様どなたでもご参加いただけます。
➤中級コースレッスンとは <残席1 3/9現在> 4/19スタート毎月第3土曜日13：00～14：30
フラットシューズを復習し、ヒールウォーキングの基礎を身につけます。
また、外出先でジャケットを美しく着脱しスマートに預けるしぐさ等、美しい歩き方の習得だけでなく、美しい立ち居振る舞いも身につくプログラムです。
しぐさ美人で品格アップを目指す、全5回のコースレッスンです。
初級コースレッスン、又は 1dayレッスンを受講済みの方 が対象です。
➤ステップアップレッスンとは ＜申込受付中＞ 毎月第2・4金曜日10：30～11：20
定期的にレッスンを受講することで、無理なく自然に美しい姿勢・歩き方を身につけていきます。
健康や美容への効果が期待でき、道具を必要としないので手軽に始められ、習った事をそのまま生活の中で実践できます。
姿勢・歩き方・立ち居振る舞いが美しくなることで、プライベートだけでなく仕事にも役立ちます。
レッスンでは基本から順に、スニーカー ➡ パンプス（ヒール高5ｃｍ未満）➡ ヒール（ヒール高5ｃｍ以上）へと、個々のレベルに合わせてレッスンを行います。
初めての方・リピーター様どなたでもご参加いただけます。
自分では気づいていなくても、他人からは姿勢・歩き方を見られています。
健康が気になるけれど激しい運動は苦手な方。
いつまでも若々しく過ごしたい方。
姿勢・歩き方を見直して、新しいワタシ発見しませんか♪