2020/12/24自分に自信を持つとは
2020/12/22<受講生ご感想>ウォーキングで気持ちも変わった
2020/12/31年で一番代謝が上がるのは冬
2020/11/12猫背は損⁉
2020/11/2お腹を引き上げて歩こう
2020/10/15脚をなが～く使って！
2020/9/25ペアコースレッスン初級スタートしました
2020/9/242020ミセスジャパン大阪大会
2020/9/12<感謝>12年目になりました
2020/9/10日常の動き全てをスマートに美しくする
2020/9/7美しく座る
2020/8/13コースレッスン「歩くのが楽しくなってきました」
2020/6/12片足立ちの効果
2020/6/8背中で若さに差が出る
2020/6/5＜受講生ご感想＞いつでもどこでも出来ることで美しくなる
2020/6/4首をスッと伸ばす
2020/6/3ランウェイを歩く気分で
2020/6/1お腹スッキリ！簡単ストレッチ
2020/4/17健康維持にできること
2020/3/31美姿勢でバストアップ
