こんにちは。ウォーキングスタイリストの仲妻よし子です。
４月から加古川でカルチャーレッスンが始まりました。
今までウォーキングレッスンを経験したことない皆さま。
レッスン受講のキッカケをお聞きすると、
・販売員で、以前クラッシクバレエを習ったこともあるけれど、姿勢が保てない。
・背が高く、姿勢が悪いので家族から受講を勧められた。
・下半身太りを解消したい。
・猫背気味なので解消したい。
・綺麗に歩きたい。
皆さまキッカケは様々ですが、今の自分の状態を改善したいと言う気持ちは同じです。
今までの体の癖を取り払うのは、簡単ではありませんが、今までの状態を改善しようと熱心に取り組んでいます。
初回レッスンの後は、全身が筋肉痛になったと言う方もいらっしゃいました。
そして、先日は３回目のレッスンでした。
背が高くて姿勢が悪いからと、ご家族から受講を勧められてレッスンにお越しの女子大生。
本来の美しい姿勢へと変わってきました！
レッスン前にレッスンを受講し始めてから、ご家族は何と言ってますか？と尋ねると、
「お母さんから、姿勢が良くなってきたと言われました。」と。
レッスン中も、前回までの雰囲気とはガラッと変わっています♪
周りの生徒さまも彼女の変化に気づいていらして、
「初めに猫背って言ってたけど、全然分からなくなってる。」
「前に比べて、顔つきが明るくなってきた。」
などと、嬉しいお声をかけていらっしゃいました(^^♪
毎回同じメンバーとレッスンすると、周りの変化にも気づけ、刺激を与えあって楽しいですね。
姿勢が変わると、全てが明るく輝き出します！
本来の健康も美しさも、姿勢・歩き方が大切ですね。
