モデルインストラクター協会認定ウォーキングスタイリスト仲妻よし子です。
2020年前期コースレッスンは、初級コース・中級コース共に次回10月が最終回になります。
中級コースでは、先日のレッスンが4/5回目。
ヒールウォーキングに加えて、階段昇降もレッスンしました。
階段は疲れるから、ついついエスカレーターを利用してしまう方もいらっしゃると思います。
前脚に体重をかけて階段昇降をすると、疲れやすいだけでなく見た目も美しくありません。
今回は、疲れにくく見た目も美しい階段昇降をマスターしていただきました。
「早速、帰りに教わったように歩いたり、階段昇降してみました！」と、
生徒様からメールいただきました♪
習った事はすぐに実践できることばかり。
日常生活で活かしながら、自分磨きが出来ます。
日常の動き全てをスマートに美しくするコースレッスン。
2020年後期コースレッスンは11月スタートです。（現在申込受付中）
健康で美しく歩いていきましょう。