私の歩き方ってなんだか変な気がするけど…、何がおかしいの？
って感じたことありませんか？
それ、足音かもしれませんよ。
自分では気付きにくい足音。
足音が聞こえただけで、〇〇さんだ！って分かるぐらい、特徴的だったりします。
先日レッスンに来てくださった方も、
「足音が大きいのは歩き方のせいだと思うのですが、どうしたらいいのか分からなくて。」と仰って。
そこに気づけるなんて、凄いなぁって思っちゃいました。
足音って、ズリズリ引きずる音や
ドタドタ大きくうるさい音など色々あるけれど、キレイに歩く人は足音が小さい。
ウォーキングレッスンでもレッスンの最初は皆さんの足音が大きいけれど、レッスンが進むにつれて足音が気にならなくなってきますよ。
足音で、歩き方の違いが分かるんです！
大きな足音は美しく感じませんよね。
あなたの足音はどうですか？
一度自分の足音チェックしてみてくださいね。