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		<title>Beauty Walking 仲妻よし子のウォーキングレッスン｜神戸・明石・加古川</title>
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		<description><![CDATA[Beauty Walking 仲妻よし子のウォーキングレッスン｜神戸・明石・加古川]]></description>
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			<title>車窓に映った姿にショック</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 29 Oct 2025 03:34:11 +0000]]></pubDate>
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			<title>今後も続けていきたいです！神戸１dayレッスン</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 28 May 2025 01:11:39 +0000]]></pubDate>
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			<title>50代まだ変われる！姿勢と歩き方で印象は変わる</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 25 Mar 2026 05:33:42 +0000]]></pubDate>
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			<title>移動時間がボディメイクになる歩き方/神戸１dayレッスン</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 21 May 2025 00:48:13 +0000]]></pubDate>
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			<title>短期間でお正月太りを解消する！とっておきの立ち方</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 07 Jan 2026 02:01:22 +0000]]></pubDate>
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			<title>美しく歩く私になる！4/19神戸元町１dayレッスン開催</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 01 Apr 2026 03:56:18 +0000]]></pubDate>
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			<title>変わりたいなら今！”姿勢＆歩き方”5/23（土）神戸１dayレッスン募集</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 01 Apr 2026 03:55:29 +0000]]></pubDate>
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			<title>姿勢と歩き方で印象は変わる！5/13明石１dayレッスン募集</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 01 Apr 2026 03:17:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>美姿勢スタイルアップ！4/16明石１dayレッスン開催</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 31 Mar 2026 00:15:58 +0000]]></pubDate>
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			<title>お顔が若返ったら次は美ウォーキング！</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 30 Sep 2025 07:04:06 +0000]]></pubDate>
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			<title>HOME</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 26 Nov 2024 09:54:41 +0000]]></pubDate>
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			<title>美姿勢ウォーキングフェスティバル</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 26 Nov 2024 09:02:57 +0000]]></pubDate>
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			<title>プロフィール</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 26 Nov 2024 08:45:40 +0000]]></pubDate>
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			<title>レッスンメニュー</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 26 Nov 2024 07:36:03 +0000]]></pubDate>
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			<title>一時的でなく自分の日常になりたい＜受講生感想＞</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 25 Nov 2025 01:33:39 +0000]]></pubDate>
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			<title>キレイに歩く　～①姿勢編～</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 25 Feb 2025 06:38:36 +0000]]></pubDate>
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			<title>「最近何となく体が変わってきた」50代女性へ　歩き方を整える1dayレッスン</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 10 Mar 2026 06:32:37 +0000]]></pubDate>
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			<title>【受講生の声】自然と意識して座れています/神戸１day体験レッスン</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 05 Nov 2024 05:52:52 +0000]]></pubDate>
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			<title>2025 Summer Lunch Party</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 05 Aug 2025 02:47:14 +0000]]></pubDate>
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			<title>美しく歩けばハッピーマインドになります</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 04 Jun 2024 09:59:23 +0000]]></pubDate>
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			<title>東京１dayレッスン開催レポ</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 03 Dec 2024 03:30:12 +0000]]></pubDate>
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			<title>リピーター1dayレッスン〈プライベートレッスン〉</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 03 Dec 2024 00:07:58 +0000]]></pubDate>
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			<title>ポッコリお腹撃退！歩き方</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 02 Jul 2024 02:47:50 +0000]]></pubDate>
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			<title>上を向いて気持ちよく歩けるようになりました！</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 18 Dec 2025 02:52:48 +0000]]></pubDate>
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			<title>普通の人がレッスン受けても大丈夫ですか？</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 11 Dec 2025 02:41:33 +0000]]></pubDate>
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			<title>歩き方の違いが分かる！足音チェック</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 06 Jun 2024 04:54:17 +0000]]></pubDate>
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			<title>姿勢の悪い大女だった</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 23 Nov 2025 00:48:20 +0000]]></pubDate>
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			<title>美しく自分の人生を歩く！１day体験レッスン募集</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 21 Apr 2024 08:36:16 +0000]]></pubDate>
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			<title>ヘルシーマインド美姿勢ウォーキング 〈10か月継続プログラム〉</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 15 Feb 2026 02:06:05 +0000]]></pubDate>
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			<title>半年経って今やってみようと思ったんです</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 08 Dec 2024 09:12:28 +0000]]></pubDate>
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			<title>足音で体型が変わる&#x2049;</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 23 Aug 2025 02:53:32 +0000]]></pubDate>
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			<title> 3ヶ月で健康美を手に入れる！美姿勢ウォーキングベーシックレッスン（継続）</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 23 Aug 2025 01:57:39 +0000]]></pubDate>
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			<title>神戸１day体験レッスン開催します</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 12 Oct 2024 00:21:36 +0000]]></pubDate>
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			<title>キレイに歩く　～②50代歩き方で若見えが叶うって知ってた？～</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 31 Mar 2025 05:19:07 +0000]]></pubDate>
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			<title>私のコンプレックスは…</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 22 Sep 2025 07:20:22 +0000]]></pubDate>
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			<title>美しく颯爽と歩けるあなたになる♡ヒールウォーキングレッスン</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 20 Oct 2025 04:46:32 +0000]]></pubDate>
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			<title>歩き方を変えるだけで、見た目がどんどん若返る！ファーストステップレッスン（単発）</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 20 Oct 2025 04:45:36 +0000]]></pubDate>
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			<title>４か月 顔も体もまるごと美活！美姿勢ウォーキング1day体験レッスン</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 20 Oct 2025 04:41:33 +0000]]></pubDate>
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			<title>ヒールを履かなくてもウォーキングは必要ですか？</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 17 Nov 2025 06:07:16 +0000]]></pubDate>
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			<title>歳を重ねても健康で美しく</title>
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			<title>少し教えていただいただけでも変化があります</title>
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			<title>継続することは本当に大切だと実感しました</title>
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			<title>食べ過ぎ防止のために これだけは！</title>
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			<title>年内最初で最後の東京１dayレッスン開催します</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 28 Nov 2025 10:38:18 +0000]]></pubDate>
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			<title>2026年　自分のからだと心に向き合う時間</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 26 Dec 2025 02:10:15 +0000]]></pubDate>
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			<title>ショーウィンドウに映った姿に”えっ！”と思ったことありませんか？50代からの美姿勢習慣５選</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 13 Mar 2026 01:46:15 +0000]]></pubDate>
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			<title>「疲れてる？」って言われたことありませんか？</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 10 May 2024 07:16:19 +0000]]></pubDate>
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			<title>test</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 08 Nov 2024 06:14:29 +0000]]></pubDate>
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			<title>見た目を変えたい人</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 05 Sep 2025 03:18:38 +0000]]></pubDate>
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			<title>長時間のデスクワークで肩こり腰痛がつらいあなた</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 03 May 2024 05:31:46 +0000]]></pubDate>
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