10/19(土)中級コースレッスン@神戸スタートします

姿勢・歩き方・しぐさの魅せ方でワタシが変わる!

美しい歩き方・美しぐさを身につける為のコースレッスン秋クラスがスタートします。

 

10月19日(土)13:00~14:30 中級コースレッスン@神戸をスタートします。

 

➤中級コースレッスンとは

初級コースが終了した方、又は、基本・ヒールウォーキング1Dayどちらかを受講されたことがある方が対象です。(女性限定)

フラットシューズでのウォーキングを復習し、ヒールウォーキングの基礎を身につけます。

毎月1回×5か月で、美しい歩き方の習得だけでなく、美しい立ち居振る舞いも身につけるコースレッスン。

 

コース後半には、美しい階段昇降・ポージングなども行います。

全5回のレッスンで、姿勢・歩き方・しぐさの魅せ方を磨いていきます。

 

定員6名までの少人数レッスンですので、

お一人お一人をじっくり拝見してアドバイスさせていただきます。

 

≪内 容≫
ストレッチ、基本の姿勢の作り方、フラットシューズウォーキング(1・2回目)、ヒールウォーキング(3~5回目)、ハーフターン、美しい階段の昇降、ポージング、ボディメイクストレッチなど

※全5回のレッスン中ご都合の悪い日がある場合、1回のみ無料て他のレッスンへ振替ができます。

 

健康でいたい。

でも、

キレイも諦めたくない。

 

月に1度  自分のためのキレイ時間過ごしませんか。

レッスン名 10/19スタート 中級コースレッスン@神戸
レッスン料 ¥24,000+税 (10/1以降にお申込みの場合税率が変わります)
日時 2019年10月19日(土)初回 ①10/19 ②11/9  ③12/14 ④1/11 ⑤2/8全日程13:00~14:30
場所 KOBE RENT SPACE(元町駅より徒歩1分)
神戸市中央区北長狭通3-3-1
申し込み状況 申込受付中