猫背改善スタイルアップ!【4・5月】レッスン案内一覧

4月、新しい生活がスタートした方も沢山いらっしゃいますね。
新元号の「令和」も、耳に馴染んできました。
新しい時代が来ると思うとワクワクします。
 
 
さて、Beauty Walking~健康美ウォーキング~の4・5月レッスン予定をアップしました。
・猫背・O脚を改善したい。
・ヒールを履いて歩けるようになりたい。
等々、レッスン受講動機を多数いただいています。
 
そこで4・5月のレッスンは
基本ウォーキングplusヒールウォーキングレッスン」を多く開催することにしました。
 
 
➤基本ウォーキングplusヒールウォーキングレッスンとは
 
基本ウォーキング、ヒールウォーキングどちらのウォーキングのポイントもお伝えするレッスン。
基本ウォーキング(フラットシューズ)と、ヒールウォーキング(5cm以上のヒール)を同時進行でレッスンしていきますので、
両方のウォーキングも体験してみたい方、
基本ウォーキングだけを練習したい方、
ヒールウォーキングだけを練習したい方、等々、
どなたでもご参加いただけます。
 
 
➤基本ウォーキングレッスン<1DAY>
4月11日(木)  10:10~11:40  明石 コネクトハウス
4月18日(金)  10:00~11:30  加古川 東播磨生活創造センターかこむ
4月21日(日)  11:10~12:40  明石 コネクトハウス
5月10日(金)  10:10~11:40  神戸三ノ宮 100BANスタジオ
5月17日(金)  09:05~09:50  加古川 東播磨生活創造センターかこむ
5月19日(日)  11:10~12:40  明石 コネクトハウス
 ※ご希望のレッスン日をクリックしていただくと、レッスン詳細をご覧いただけます。
➤基本ウォーキングplusヒールウォーキングレッスン<1day>
4月12日(金)  10:10~11:40  神戸三ノ宮 100BANスタジオ 満席
4月14日(日)  10:10~11:40  神戸三ノ宮 100BANスタジオ
5月11日(土)  11:10~12:40  神戸三ノ宮 100BANスタジオ
5月17日(金)  10:10~11:30  加古川 東播磨生活創造センターかこむ
5月24日(金)  10:10~11:40  神戸三ノ宮 100BANスタジオ
※ご希望のレッスン日をクリックしていただくと、レッスン詳細をご覧いただけます。 
 
➤初級コースレッスン<全5回>
場所:明石コネクトハウス
 
場所:100BANスタジオ
※ご希望のレッスン日をクリックしていただくと、レッスン詳細をご覧いただけます。
歩きながら体を整え、一生歩ける体づくり始めませんか。