猫背改善 コースレッスン@三ノ宮ビフォーアフター

こんにちは。ウォーキングスタイリストの仲妻よし子です。

 

昨年の秋10月からスタートした基本マスターコースレッスン(全6回)にご参加くださった受講生さんのビフォーアフターをご紹介します。

 

受講のきっかけ

若いころから猫背ぎみでこの年齢まで来てしまいましたが、今後年老いていく過程で少しでも姿勢よく生きられるきっかけになれば…と申し込みました。

 

アフターでは、巻き肩がずいぶん改善され腕も真っすぐ伸び、バストアップしています。

 

アフターでは、背中が引締まり、後ろ姿がマイナス5歳は若返って見えます。

 

➤ビフォーアフターの変化

お悩みだった猫背が、ずいぶん改善され見た目の印象が変わりました。

姿勢が整ったことでバストアップし、後ろ姿では肩周りがスッキリしました。

 

➤レッスン後の感想

難しかったけれど、満足しました。

コースを通して丁寧にご指導いただき心から感謝しております。

今後の生活でも少しでも活かせたらと思っています。


 

品格が漂う、優しい笑顔の素敵なA様です。

身長が高い方に多いお悩みの「猫背」解消を目的としてご受講くださいました。

年を重ねると若さの違いが現れるのは、姿勢・歩き方です。

 

姿勢・歩き方が変わればこんなに変わる!

それが、このビフォーアフターでよく分かりますね。

 

毎月1回、半年かけてじっくりと体に落とし込んできました。

コースレッスンならではの、椅子の座り方やハーフターンも。

ハーフターンは、お自宅でご家族に披露されたそうです!(^^)!

立つ・歩く・座る、トータルで身につけられますます魅力アップされました。

 

秋からスタートしたコースが終了した今は、もう春です!

軽やかに颯爽と神戸の街をウォーキングしてくださいね。

半年間一緒に歩くことが出来、私自身とても楽しい時間でした。

ご参加くださいまして、ありがとうございました。

 

春からのコースレッスンは4/21(日)明石でスタートします。

一緒に歩きましょう♪